STEROIZI - INTRO

       Înainte de toate, trebuie să ştiţi că nu sunteţi cu nimic deosebit, deasupra celorlalţi, că Dumnezeu sau Natura nu ţine cu dumneavoastră mai mult decât cu mine, iar ceea ce se aplică tuturor, se aplică şi dumneavoastră!
       Produsele din categoria STEROIZI afectează metabolismul, energetica organismului, diverse sisteme enzimatice, uneori cu efecte secundare negative şi durabile! Substanţele pe bază de hormoni pot avea efecte definitive, dacă nu sunt luate corespunzător echilibrului dumneavoastră hormonal. Înainte să luaţi prima doză, faceţi-vă un control al concentraţiilor hormonilor, substanţelor organice şi al mineralelor în sânge. Apoi, consultaţi un endocrinolog pentru a vă sfătui care sunt dozele maxime ce pot fi luate de dumneavoastră dintr-un hormon sau altul şi cât timp.
       Nu urmaţi programele altora! Fiecare organism reacţionează în mod specific la un anumit tratament. Nu uitaţi că ceea ce este făcut, este bine-făcut, iar ce nu a fost făcut încă, trebuie atent gândit.
       Ciclul metabolic al unor hormoni (steroizi) include conversia lor în alţi produşi hormonali, cu efecte diverse (testosteronul, androstendionul, dehidroepiandrosteronul şi androstendiolul pot fi convertiţi direct sau indirect în estradiol, hormon feminizant). Cele mai pregnante semne de reacţie a organismului la conversie sunt: incapacitate erectilă, creşterea sânilor (ginecomastie), uni- sau bilateral, mai mult sau mai puţin, apoi, dacă este cazul, dezvoltarea ţesutului adipos conform schemei feminine. Repet, fiecare organism reacţionează conform propriei structuri, propriilor scheme la anumiţi agenţi induşi Natural sau non-Natural.
       Steroizii se iau ciclic: o perioadă steroidul pe bază de androgeni, urmată de o perioadă când se iau gonadotrofine (substanţe asemănătoare ca acţiune hormonilor gonadotropi, foliculostimulant şi luteinizant).
       Nu uitaţi: masa musculară câştigată rapid, în urma utilizării steroizilor este artificială şi poate fi pierdută în timp scurt!
       „Ei, ce mi se poate întâmpla mie? De ce tocmai mie?!“ veţi zice şi veţi lua, conştient, pe de o parte, de efectele pozitive şi negative ale tratamentului, dar şi de faptul că, poate, veţi trişa Natura!
       Da, cel care trişează veţi fi dumneavoastră, dar nu veţi trişa pe nimeni în afara dumneavoastră! Nu uitaţi că, în faţa oricărei schimbări din organismul propriu suntem atât de singuri, doar noi cu noi înşine!!! E bine să vă gândiţi la efecte mai târziu decât niciodată, dar mai bine este mai devreme, decât prea târziu...!!!

>>Culturism
  > Sala de forţă
  > Principii de antrenament
  > Exerciţii
        - Braţe (biceps brahial,
          triceps brahial)
        - Antebraţe
        - Umeri (deltoizi)
        - Piept (pectorali)
        - Spate (marii dorsali,
          m. şanţurilor vertebrale
          trapez, lombari)
        - Fese şi coapse
          (glutei, quadricepşi,
          bicepşi femurali)
        - Gambieri
          (gastrocnemieni,
          tricepşi surali)
        - Abdominali
  > Perioadele de odihnă
>>Anatomie locomotorie
  > Generalităţi
        - Sistemul osos
        - Sistemul articular
        - Sistemul muscular
  > Regiunea cervicală
  > Regiunea toracică
  > Regiunea abdominală
  > Reg. membrului superior
  > Reg. membrului inferior
  > Reg. coloanei vertebrale
>>Fiziologie musculară
  > Metabol.muşchiului striat
  > Contracţia musculară
>>Alimentaţie umană

  > Raţia alimentară
  > Alimentaţia culturistului
  > Proteine
  > Carbohidraţi
  > Lipide
  > Vitamine
  > Minerale
  > Substanţe anabolizante
        - Glandele endocrine
        - Steroizi

>>Tipuri somatice
  >Tipologia antropometrică
  >Tipologia endocrină
  >Tipologia somatosexuală
  >Tipol. somatosexuală Sumy
>>SDS (Obezitatea)
  > Originea obezităţii
  > Factori de risc obezogen
  > Evoluţia ţesutului adipos
  > Tipuri constituţionale
  > Afecţiuni asociate (SDS)
  > Profilaxie
  > Tratament (regimuri)
>>Fomat pentru print (pdf)
Ryō-Sumy, 2000-2008. Contact: ryosumy[at]yahoo.com